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体幹ヨガ

こんにちわ

今日は気持ちのいい天気ですね


気持のいいこの季節におススメなのが~

インナービューティスタジオ10・11月限定プログラムの


体幹ヨガ です


ヨガとエクササイズのコラボレーション

体幹を刺激し、代謝を上げ、
バランスのとれた美しいボディラインを目指します

冬に向けて、太りにくいヤセ体質を作っていきましょ~



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